- label Conseils Beauté
1. La règle d'or : le classement par concentration
C’est le point le plus important à retenir. Par obligation réglementaire, tous les ingrédients sont listés par ordre décroissant de quantité.
Le début de liste : C'est ce qui compose principalement votre produit (généralement l'eau ou l'aloe vera). Si le nom "marketing" du produit est "Crème à l'huile d'argan" mais que l'huile d'argan est tout à la fin, elle n'est présente qu'en quantité dérisoire.
La fin de liste : On y trouve les conservateurs, les parfums et les colorants. Ils sont présents en très faible pourcentage (souvent moins de 1%).
2. Le "Kit de Survie" pour repérer les intrus
Vous n'avez pas besoin d'apprendre la chimie. Apprenez simplement à repérer les terminaisons ou les familles d'ingrédients à surveiller pour une routine plus "green" :
Les silicones (pour éviter l'effet étouffant) : Repérez les noms se terminant en -thicone ou -siloxane (ex: Dimethicone, Cyclopentasiloxane). Ils apportent une douceur artificielle mais n'apportent aucun nutriment à la peau.
Les dérivés pétrochimiques : Cherchez les termes Paraffinum liquidum, Petrolatum ou Mineral Oil. Ils créent un film occlusif qui peut favoriser les imperfections.
Les conservateurs à l'œil : Le Phénoxyéthanol est omniprésent dans les cosmétiques conventionnels en remplacement des parabènes. Il est souvent mieux de le limiter.
3. Les signaux positifs : quels ingrédients favoriser ?
Une liste INCI idéale est souvent une liste courte. Apprenez à reconnaître les actifs naturels qui font du bien à votre peau :
Les huiles et beurres végétaux : Ils portent souvent leur nom botanique en latin suivi de "Oil" ou "Butter" (ex: Butyrospermum Parkii Butter pour le Karité, Simmondsia Chinensis Seed Oil pour le Jojoba).
Les actifs apaisants : Aloe Barbadensis Leaf Juice (Aloe Vera), Calendula Officinalis Flower Extract (Calendula).
Les hydrolats (eaux florales) : Rosa Damascena Flower Water (Eau de rose).
La méthode "Flash" : les 3 questions à se poser
Quand vous avez un doute en rayon, appliquez ce test rapide en 60 secondes :
La liste est-elle courte ? Une liste interminable est souvent le signe d'un produit très transformé.
Quels sont les 3 premiers ingrédients ? Si vous ne voyez que de l'eau et des agents de texture, le produit sera probablement peu nourrissant.
Puis-je identifier au moins 50% des ingrédients ? Si la réponse est non, passez votre chemin !
Le conseil de Victorine : N'oubliez pas que le naturel, c'est aussi accepter que les textures soient parfois moins lisses ou que l'odeur soit moins "standardisée" que dans le conventionnel. C’est le prix à payer pour une peau respectée et un corps qui vous dit merci.
En résumé : la checklist de votre prochaine séance shopping
[ ] Ciblez les huiles végétales en début de liste.
[ ] Fuyez les silicones en tête de composition.
[ ] Privilégiez la simplicité : moins il y a d'ingrédients, plus vous contrôlez ce que vous appliquez.
Vous avez un produit fétiche dont vous aimeriez que l'on analyse la composition ensemble ? Glissez-nous la liste INCI en commentaire, on adore faire ça !